Диетолог назвала помогающие похудеть весной факторы

Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету

Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. …

Диетолог Соломатина назвала отвар шиповника полезным напитком для пожилых весной

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему в весенний период отвар шиповника можно считать самым полезным напитком для людей пожилого возраста. …

Диетолог перечислила продукты, помогающие сжигать жир

Диетолог Александра Разаренова рассказала о том, что вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. В беседе со …

Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты

Натуральных веществ, ускоряющих метаболизм и помогающих сжигать жир — термоджеников — в природе множество. О том, какие продукты ими богаты, рассказа …

Врач назвала продукты, помогающие снять отёки. Только после них придётся побегать в туалет

Отёки — не такое уж редкое явление, особенно у любителей солёненького. Если никаких специальных средств против отёчности под рукой нет, а вернуть себ …

Невролог назвала факторы, «запускающие» мигрень

Существует несколько причин, которые могут спровоцировать мигрень. Об этом «Газете.Ru» рассказала доктор медицинских наук, врач-невролог Наталья Шинд …

5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог

Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. …

Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог

Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на …

Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету

Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Диетолог объяснил, в какое время надо ужинать, чтобы гарантированно похудеть

Диетолог и автор множества книг для желающих похудеть доктор Майкл Мосли рассказал, что очень важно назначать свой ужин на определенное время вечером …

Диетолог Ракстон сообщила, какие повседневные привычки мешают человеку похудеть

Global Look Press | West Coast Surfer/moodboardСамые вредные повседневные привычки, которые мешают добиться идеальной фигуры, назвала врач-диетолог К …

Диетолог Мосли объяснил, в какое время надо ужинать, чтобы гарантированно похудеть

Чтобы точно похудеть и не набрать потом вес снова, нужно кардинально пересмотреть свой рацион. Важно и то, в какое время вы ужинаете вечером. Диетоло …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Финансист Волкова назвала факторы, которые привели к росту курса доллара

Сертифицированный финансовый консультант, инвестор Татьяна Волкова перечислила факторы, которые повлияли на ослабление национальной валюты. Сегодня, …

Диетолог порекомендовала весной есть больше квашеной капусты

Для профилактики авитаминоза весной стоит отказаться от фруктов и овощей старого урожая и отдать предпочтение квашеной капусте. Об этом во вторник, 1 …

Диетолог Манило посоветовала есть весной квашеную капусту

С приходом тепла всё чаще упоминается весенний авитаминоз. А «лечить» его принято в том числе употреблением большого количества фруктов и овощей. И к …

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет

Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о …

Диетолог назвала ТОП-7 влияющих на счастье продуктов

Счастливым человека делают не только приятные события, во многом это состояние зависит от питания. Чем правильнее подобраны продукты, тем ближе к &la …

Диетолог назвала три самых полезных гарнира

Подобрать гарнир к мясу, рыбе или птице обычно не составляет труда, ведь ассортимент тут очень широк. Чаще всего люди выбирают то, что им хочется съе …

Диетолог назвала самую опасную форму сыроедения

Когда сыроедение дополняется тем, что человек не употреблять продукты животного происхождения, это становится очень опасным для организма, считает вр …

Диетолог назвала опасные для людей с заболеваниями ЖКТ компоты

Врач-диетолог Екатерина Стаценко рассказала, какие компоты не стоит пить людям, у которых имеются заболевания ЖКТ. …

Нутрициолог назвала витамины, нужные россиянам весной Весной россиянам в первую очередь будут нужны витамины C и D. Также гражданам следует обратить внимание на витамины группы B, A, E, магний и цинк. Об …

Ешь и стройней. Диетолог назвала три сытных продукта, не вредящих фигуре Кушать хочется всегда. Даже когда решили привести свою фигуру к идеалу и садитесь на диету. Но частенько худеющие встречаются с такой подлой вещью, к …

Диетолог назвала продукты, мешающие худеть. Они такие вкусные Практически все знают о вреде фастфуда, жирной и сладкой пищи, калорийности алкоголя. Только кроме них в рационе встречаются и другие опасные продукт …

Диетолог назвала два главных способа борьбы с лишним весом Главным условием успешной борьбы с лишним весом является создание дефицита калорий в организме. Об этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья …

Диетолог Мезенцева назвала варёную колбасу наименее вредной Всем приверженцам здорового питания чаще всего нет-нет да и хочется навернуть колбаски, но как бы нельзя, как бы вредно. Для таких случаев и есть экс …

Диетолог аль-Фати назвала чеснок лучшим продуктом для похудения pxhere.comЕжедневное употребление чеснока снижает аппетит и помогает избавиться от лишних килограммов.Дело в том, что в этом продукте содержится алли …

В самое сердце. Диетолог назвала неожиданную пользу чеснока Про полезные свойства чеснока обычно вспоминают в сезон простуд. Однако возможности этой специи гораздо больше, чем профилактика ОРВИ. Например, вы з …

Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеля 23:04, 21 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеляЛюбимые многими жареные ломтики и пюре совсе …

Терапевт назвала причины обострения хронических заболеваний весной Заместитель генерального директора по медицинской деятельности, главный врач «ИНВИТРО-Ставрополье» Елена Попова 19 марта рассказала о причинах обостр …

Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепроду …

Диетолог назвала одно из самых вредных сочетаний продуктов на завтрак Апельсиновый сок и кофе без сахара — одно из самых вредных сочетаний для завтрака. Об этом «Прайм» рассказала диетолог Наталья Круглова. Она указала, …

Диетолог назвала продукты, из-за которых болит голова. Мы их постоянно едим Мигрень — это очень сильная боль, которая охватывает половину головы. Боль возникает приступами и может продолжаться от нескольких часов до трёх дней …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Терапевт Попова назвала причины обострения хронических заболеваний весной Врач-терапевт Елена Попова рассказала в беседе с RT, почему именно весной у людей часто происходит обострение хронических заболеваний. …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Диетолог Павличенко назвала каши из цельнозерновых круп лучшим блюдом на завтрак Все мы знаем, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи. Однако часто возникает вопрос, что же лучше есть по утрам, чтобы хватило бодрости до о …

Диетолог Русакова назвала самый опасный напиток для людей с повышенным давлением pxhere.comГипертоникам следует отказаться от соленой минеральной воды, поскольку этот напиток для них является очень опасным.Соленая минералка будет …

Нутрициолог Свиридова назвала простой способ привести себя в форму весной piqsels.comЗдоровые установки станут половиной успеха на пути к здоровому образу жизни, заявила нутрициолог Елена Свиридова.Желающим привести себя в …

Волонтеры, помогающие СВО, получат льготы Участники добровольческих отрядов, которые помогают выполнять задачи специальной военной операции, получили право бесплатно ездить к месту своего фор …

Выпущены помогающие хорошо спать наушники Анонсированы наушники Philips N7808 для использования во время сна. В устройстве есть датчики, которые отслеживают процесс. В Philips N708 есть механ …

На Украине заблокировали Telegram-каналы, помогающие уклониться от мобилизации Служба безопасности Украины (СБУ) заблокировала 26 Telegram-каналов, которые “сливали” места выдачи повесток в стране и мешали мобилизации в целом. О …

Названы растения для дома, помогающие очищать воздух от токсичных веществ Некоторые комнатные растения действительно способствуют естественной очистке воздуха от ряда токсичных для человека летучих органических веществ. Об …

Пермяки, помогающие бойцам в зоне СВО, освоили производство сухих супов. Фото В Перми горожане запустили производство сублимированных супов для военнослужащих, принимающих участие в спецоперации. О производстве продукции сообща …

Telegraph: ЕС хочет наказать страны Центральной Азии, помогающие России обходить санкции Европейский союз может наложить санкции на страны Центральной Азии, помогающие Москве обходить масштабные торгово-экономические ограничения Запада. О …

Факторы риска Демограф Алексей Ракша в интервью изданию «Дискурс»: «Возможен рост смертности от внешних причин, например, от убийств, самоубийств, отравлений крепк …

Какие неврологические факторы провоцируют мигрень Под медицинским названием мигрень подразумевается более известная практически каждому человеку головная боль. Ее приступы могут длиться от 4 до 72 ча …

В ВШЭ назвали влияющие на судьбу зерновой сделки факторы Судьба зерновой сделки зависит от возможности России и Украины прийти к компромиссу. Об этом 14 марта «Известиям» заявил эксперт Центра изучения Афри …

В США назвали факторы, которые приведут Украину к поражению Роуч убежден, что России никак не помешали западные санкции, а ее индустриальная мощь сильно превосходит западную. …

Что нужно знать о раке. Симптомы и факторы риска Не первый год онкологические заболевания входят в пятёрку самых распространённых причин смерти россиян. Под раком принято понимать десятки разных бол …

Какие факторы сильнее всего влияют на старение Можно ли сказать точно, насколько быстро стареет человек? Учёным сегодня известно, что некоторые люди стареют быстрее остальных. Поэтому они пытаются …

Какие факторы могут стать положительными для новозеландского доллара - ANZ Экономисты ANZ Bank выделяют некоторые факторы, которые могут укрепить киви. Ближайшее будущее киви будет зависеть от действий РБНЗ "Киви держался до …

Ученые ВШЭ назвали факторы, которые помогают повысить баллы на ЕГЭ Как выяснили сотрудники факультета экономических наук ВШЭ, образованная семья и спецшкола могут принести школьнику до 11 дополнительных баллов на ЕГЭ …

Психологи назвали факторы, которые предшествуют изменам в отношениях Неверности в романтических отношениях предшествует период, в течение которого благополучие обоих партнеров в отношениях постепенно снижается – исслед …

Финансист перечислила факторы, повлиявшие на рост курса доллара Впервые с 27 апреля 2022 года курс доллара на Мосбирже превысил 73 рубля. Волкова отметила, что ослабление рубля вызвано несколькими причинами: - Во- …

Уход в долг // Какие факторы влияют на долговые бумаги Российские инвесторы наращивают вложения в корпоративные и государственные облигации. По данным ЦБ, по итогам четвертого квартала чистые покупки таки …

Макрокойномические факторы // Криптовалюты реагируют на американские власти и статистику Курс биткойна неожиданно взлетел до $25 тыс., вернувшись к значениям августа прошлого года. Другие ведущие криптовалюты отстали в динамике. Эксперты …

Факторы долголетия: почему некоторые люди живут дольше Если вы посмотрите на список “самых долгоживущих людей”, то увидите впечатляющие цифры - 117, 118 и даже 122 года жизни! Однако ожидаемая …

Уролог перечислила факторы, которые ухудшают качество спермы В последние годы медики наблюдают ухудшение качества спермограммы мужчин. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-уролог, заведующая хирургическим …

Посол: Не геополитические факторы влияют на сотрудничество России и КНР в энергетике Сотрудничество России и КНР в энергетике сформировано не под влиянием текущих геополитических факторов, оно имеет свою историю и свое будущее. Об это …

USDCAD: технические факторы указывают на устойчивый восходящий тренд - Scotiabank USD/CAD колеблется в районе уровня 1,36. Экономисты Scotiabank ожидают, что пара продолжит расти. Небольшие возможности для роста CAD "Наша модель на …

Сколько кофеина содержит ваш зеленый чай? Факторы, о которых следует помнить Если вы любите чай или занимаетесь фитнесом и здоровьем, то, скорее всего, зеленый чай уже давно у вас на слуху. И хотя в нем много антиоксидантов, т …

Удача у дачи. Названы факторы, позволяющие выгодно купить «фазенду» На удачное приобретение дачи влияют много факторов, начиная от экономической ситуации в стране и заканчивая географическими особенностями региона. …

Военкор Александр Сладков назвал факторы успеха спецоперации на Украине Военный корреспондент Александр Сладков в беседе c радиостанцией "Говорит Москва" заявил, что успех в российской спецоперации на Украине возможен при …

Депутат Чаплин перечислил влияющие на стоимость загородного дома факторы Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин назвал факторы, которые влияют на стоимость загородной недвижимости. …

Ученые назвали факторы, усиливающие тревожность и депрессию во время похмелья Ученые из Университета Невады установили факторы, провоцирующие депрессивные симптомы во время алкогольного похмелья. Результаты работы исследователе …

Путин призвал ФСБ учесть факторы, о которых он говорил в послании Федеральному собранию Президент Российской Федерации Владимир Путин на заседании коллегии Федеральной службы безопасности России призвал учесть факторы, о которых он говор …

Военкор Сладков перечислил факторы, облегчающие работу украинских диверсантов в России Украинские диверсанты говорят на русском языке, причем или вовсе без акцента, или в рамках южно-российского говора. В этом смысле не найти большего …

Председатель Союза дачников назвал влияющие на выгодную покупку дачи факторы На удачное приобретение дачи влияют много факторов, начиная от экономической ситуации в стране и заканчивая географическими особенностями региона, ра …

Не только социальные факторы! Рассказываем, могут ли гены отвечать за выбор специальности Мировые СМИ поспешили назвать это «открытием генов, отвечающих за образование». Конечно, таких генов нет. Когда человек делает выбор &laq …

Факторы встали на цепочки // Отрасль ищет новые решения в параллельном импорте В 2023 году участники рынка факторинга рассчитывают развивать бизнес под залог физических активов, наращивать объемы сделок в дружественных валютах и …

Психолог Лучкина перечислила факторы, которые повышают риск смерти во время секса publicdomainpictures.netЛюди с болезнями сердца рискуют скоропостижно умереть во время секса, заявила психолог-сексолог Россияна Лучкина.В разговоре …

«Трактор» хочет центра и вратаря из Северной Америки, Пулккинена, вероятно, не продлят. Факторы при подписаниях – возраст и габариты «Трактор» хочет подписать двух легионеров из Северной Америки. Челябинский клуб собирается подписать двух хоккеистов из Северной Америки – центрально …

Поможет ли вам чай с киноа похудеть Из киноа можно заваривать и чай. Нередко такой напиток употребляют для похудения. Но эффективен ли он? Чай из киноа принято готовить из зёрен данного …

Как кофе поможет вам похудеть Утренний кофе для многих - это особый ритуал. Кроме того, по словам эксперта Лауры Бурак, этот напиток помогает сбросить лишние килограммы. Добавлени …

Как чеснок поможет вам похудеть Люди давно начали использовать чеснок, чтобы избавиться от гипертонии, атеросклероза, снизить уровень холестерина в крови. Также чеснок способствует …

Эти четыре продукта мешают вам похудеть в 40 лет С возрастом у человека обмен веществ замедляется, поэтому и набрать вес становится проще. И вот какие продукты могут препятствовать похудению в возра …

Помогает ли чёрный перец похудеть Чёрный перец добавляют во многие блюда при готовке, и у него действительно очень много полезных свойств. Считается, что существует примерно 700 разны …

15 способов похудеть без физических упражнений Спорт - это не единственный способ избавиться от лишнего веса. К тому же многие люди не могут добавить физические упражнения в свою жизнь из-за устал …

Хотите похудеть? Пейте чай с гвоздикой Гвоздика часто используется в качестве приправы в различных блюдах. Чай же с гвоздикой обычно рекомендуют пить при зубной боли. Вот чем ещё полезен т …

Зима не время для диет. Но как же тогда похудеть? Зимние месяцы — идеальное время для набора веса. Плохая погода вынуждает сидеть дома, а холода провоцирует съесть что-нибудь вкусненькое, и побольше. …

Сколько шагов в день помогут похудеть Ответить на вопрос о том, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сбросить вес, довольно сложно. Эксперты отмечают, что каждую неделю человек дол …

Как похудеть после Масленицы? Ответила нутрициолог Наступила Масленица, а вместе с ней приходят и каждодневные искушения в виде всевозможных блинчиков. Так и пару лишних килограммов можно набрать. Нут …

Эти белковые продукты помогут похудеть после 40 лет Менять свой рацион может быть тяжело. Однако при снижении веса важно потреблять правильные продукты. Вот несколько вариантов такой пищи. Медицинский …

Правда ли, что Apple Watch помогут вам похудеть Apple Watch являются одним из самых популярных аксессуаров для спорта. Спросите любого: наверняка первым делом он захочет купить смарт-часы, а только …

Хотите похудеть? Установите приложение на смартфон Учёные из Университета Цукубы выяснили, что использование смартфонов и приложений действительно помогает в похудении. Исследователи проанализировали …

8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала — а вы и не знали Если правильно настроить свой образ жизни, то это обязательно приведет к тому, что цифры на весах будут стремиться к желаемой отметке. …

Делайте эти 5 вещей по утрам, чтобы похудеть быстрее Как пояснил диетолог, похудение должно сопровождаться выработкой полезных привычек. Он перечислил те, что могут стать для вас утренней рутиной. 1. Вы …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Уролог разъяснил, можно ли похудеть с помощью секса Секс, по сути, та же физическая активность, и один акт любви можно сравнить с подъемом на два лестничных пролета — за это время человек сжигает от 85 …

Пензенцев просят не пытаться похудеть во время поста Пензенцев просят не пытаться похудеть во время поста С 27 февраля у православных христиан начался Великий пост. Врач диетолог Татьяна Залетова обрати …

5 привычек, которые мешают похудеть: рассказывает нутрициолог Пытаетесь скинуть лишние кг, пробуете все диеты, но вес не уменьшается? Нутрициолог, диетолог Ксения Пустовая поделилась с нами секретами питания для …

Как быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельности Изводите себя вопросом, как быстро похудеть?! «Я бы взял частями, но мне нужно сразу», — настрой любого, кто решил избавиться от лишних кило, идеальн …

Правда ли, что руккола повышает давление и помогает похудеть В Турции к национальным блюдам иногда добавляют рукколу. Также используется она иногда в салатах. Существует мнение, что руккола способствует повышен …

Тренер по боксу рассказал, как похудеть не выходя из дома Для того, чтобы сбросить вес, нужно выполнять утреннюю зарядку. При этом все необходимые упражнения, такие как отжимания, приседания и другие, можно …

Эти пять вещей перед завтраком помогут вам похудеть Владелица Melissa Mitri Nutrition Мелиссой Митри перечислила пять простых шагов, благодаря которым можно ускорить процесс похудения. И сделать всё эт …

Россиянкам раскрыли простые способы похудеть в талии Фитнес-тренер и эксперт сети спортивных клубов XFIT в России Юлия Гуляева раскрыла россиянкам простые способы похудеть в талии. По ее словам, каждый …

Даже на кухне можно похудеть. Есть способ Хозяйки знают, что домашние дела лишь кажутся простыми и быстрыми. На деле борьба с пылью, собачьей шерстью, следами на полу и каплями на зеркале — е …

Россиянам раскрыли способ похудеть после Масленицы Похудеть после Масленицы поможет возвращение к соблюдению суточной нормы калорийности, рассказала РИАМО нутрициолог Оксана Ковылкина. По ее словам, п …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …

​На яблоках и капусте. Можно ли похудеть с помощью сыроедения? Поможет ли сыроедение поддержать стройность и привлекательный внешний вид? Да, если использовать его правильно. …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показ …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

Уколоться и похудеть. Может ли один укол вернуть стройность Ким Кардашьян благодаря одному уколу так похудела, что влезла в платье Мэрилин Монро. Так может быть? Разбирался aif.ru. …

Как подготовить тело к весне и похудеть без диет: 5 действенных советов Изнурительным голоданием невозможно привести себя в идеальную форму и при этом сохранить здоровье. Важно ответственно подойти к вопросу приведения се …

Пять действий с утра, которые помогут вам быстрее похудеть Всего несколько утренних привычек ускорят процесс похудения, если вы станете им следовать ежедневно. Их перечислила Виктория Брэди, персональный трен …

Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения пос …

Шесть напитков, которые замедлят старение и помогут похудеть Диета человека влияет на то, сколько у него в дальнейшем появится и где конкретно у него отложится жир. В исследовании, опубликованном в Nutrients, г …

Как быстро похудеть после новогодних праздников и не навредить себе Набрав немало лишних килограмм во время новогодних праздников, некоторые люди задаются вопросом: как быстро похудеть и прийти в норму к лету. Ответов …

Врач Бол: отказ от еды и гаджетов перед сном поможет похудеть Похудение — процесс непростой не только потому, что стоит держать себя в руках при соблазне съесть чего-то лишнего и дополнять свою жизнь физическими …

25 неочевидных причин, по которым вы можете набирать вес при попытках похудеть Несмотря на все усилия, не каждому удаётся сбросить вес. Бывает и так, что вы делаете всё правильно, но масса тела становится только больше. С чем эт …

Шесть простых способов похудеть, если вы только начали Если вы действительно хотите сбросить вес, то есть несколько шагов, которые упростят вам задачу. Их назвали эксперты по питанию Лаура Бурак и Мэтт Мо …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Россиянам назвали продукты на завтрак, которые помогают наесться и похудеть Мнение врачей о том, что завтрак должен быть сытным и полноценным, неизменно. Считается, что во время первого приёма пищи должно быть употреблено 25– …

Семь продуктов, которые помогут похудеть. Замените ими привычные блюда При похудении очень важно получать достаточное количество белка. И для этого нужно всего лишь внести несколько изменений в рацион. Существует множест …

Как избавиться от «голодных» ловушек и наконец похудеть — подскажет ваш знак зодиака Если все попытки сбросить лишние килограммы тщетны, попробуйте подобрать зодиакальную диету. Рассказываем, какое меню подходит представителю каждого …

Врач рассказала, получится ли быстро похудеть с помощью мочегонного и слабительного Почти все, кто хочет похудеть, не отказались бы от волшебной палочки — раз, и весишь, сколько тебе надо. В реальности же вес уходит, только когда кон …

В какое время суток нужно заниматься спортом, чтобы похудеть? Группа ученых провела эксперимент на мышах, чтобы подтвердить, как циркадный ритм влияет на сжигание жира. …

Чтобы похудеть, на завтрак нужно есть семь важных продуктов Завтрак обязательно необходим тем, кто хочет быть здоровым и стройным. Правильный прием пищи утром способствует хорошему самочувствию и нормализации …

Интернет может помочь похудеть и это не шутка, доказали японские учёные Сегодня никого не удивишь фитнес-гаджетами и смартфонами, но строгих исследований на тему помощи устройств в похудении очень и очень мало. Исследоват …

Пять хитрых способов отказаться от сахара, чтобы быстрее похудеть При похудении добавлять в свой рацион продукты с натуральными сахарами (то есть фрукты) - это вполне нормально. Проблемы начинаются тогда, когда вы е …

Кофе поможет: 5 эффективных способов похудеть с помощью бодрящего напитка Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Эксперты перечислили продукты, которые избавляют от голода на целый день. …

14 причин, которые не дают вам похудеть, — даже если занимаетесь спортом Специалисты утверждают, что в процессе сброса веса нужно обращать внимание на многое. Регулярные тренировки и диеты — далеко не залог успеха. …

Ученые узнали, что кофеин помогает похудеть и уменьшить риск развития диабета Ученые считают, что кофеин помогает сжигать жир, но пить его только ради этого не стоит Как вы думаете, какой напиток больше всего пьют люди? На прот …

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Есть ли волшебная таблетка? Учёные объяснили, что на самом деле помогает похудеть Эксперты предупреждают, что популярное лекарство от диабета, о котором в последнее время говорят в соцсетях как о быстром средстве для похудения, не …

Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой ра …

Волнующий вопрос: почему вы никак не можете похудеть, хотя регулярно ходите в зал В интернете можно встретить расхожее мнение о том, что частые тренировки слишком сильно стрессуют организм, и тот начинает накапливать жир. Но не сто …

Аугментор-альфа: важнейший белок, который отвечает за лишний вес. Вот как он поможет похудеть Ученые обнаружили белок, связанный с различными видами рака и играющий важную роль в наборе веса. Его дальнейшее изучение может помочь в лечении мета …

«Еда стала доступным легальным наркотиком». Почему похудеть сложно, а иногда – просто невозможно Ожирение в большинстве развитых стран приобрело характер пандемии. В России избыточная масса тела является пятым по значимости фактором риска преждев …

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху …

Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

Причиной внезапной смерти дочери Элвиса Пресли могло стать ее отчаянное желание похудеть Инсайдеры отмечают, что незадолго до смерти Лиза Мари Пресли сделала пластическую операцию, потеряла около 20 кг, а потом подсела на сильнодействующи …

До лета осталось не так много времени, а значит, пора приводить себя в форму! Эти 6 продуктов помогут вам похудеть Если вы хотите сбросить вес, то помните, что потеря лишних кило происходит лишь в случае дефицита калорий. Еда не может “сжигать калории” …

Диетолог объяснила, как ужинать и не набирать вес Результат часто дают не кардинальные меры, а правильный подход. Вот и с питанием так же. Совсем необязательно ужинать до шести вечера, чтобы не набра …

Диетолог рассказала о пользе поп-корна 00:29, 05 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала о пользе поп-корнаВ умеренном количестве воздушную кукурузу можно употреблять ежедневн …

Диетолог: пост — это не диета для похудения Для снижения веса недостаточно соблюдать пост в течение недели или месяца, необходимо менять свои пищевые привычки на постоянной основе. …

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …

Nokia G22 выйдет уже этой весной Многие пользователи уже успели забыть, что компания Nokia всё ещё существует и вполне успешно выпускает свои смартфоны, пусть и не флагманского уровн …

США ожидают от Украины контрнаступления весной Власти США ожидают, что украинские войска предпримут попытку перехода в контрнаступление весной. Об этом сегодня, 14 февраля, заявил министр обороны …

«Поплывет» ли Омск этой весной? Такой вопрос задал глава комитета горсовета по вопросам ЖКХ Сергей Фролов. Представители мэрии утверждают, что ситуация под контролем. …

«Автоваз» поднимет цены весной Цены на автомобили «Автоваз» вырастут примерно на 2% с 1 марта текущего года, сообщает ТАСС со ссылкой на президента компании Максима Соколова …

Диетолог рассказала о пользе тропического личи Сочный плод с плотной бугристой кожицей, родом из Юго-Восточной Азии, можно встретить и на российских прилавках. …

Диетолог перечислила продукты, избавляющие от отеков Огурцы и кабачки относятся к тем продуктам, которые помогают избавляться от отеков. Об этом сообщила диетолог и нутрициолог Дарья Русакова в разговор …

Диетолог рассказал, чем полезен для здоровья шоколад Джошуа Ламберт, профессор пищевых наук в Пенсильванском университете, объяснил, почему есть шоколад - полезно для здоровья.Шоколад почему-то у многих …

Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалист …

Диетолог рассказала, как укрепить иммунитет пожилым Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пожилым людям есть обычный редис для укрепления иммунитета. Она сравнила его с чесноком и луком, которые …

Диетолог рассказала, чем не стоит закусывать спиртное Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые в сочетании с алкоголем становятся вредными. Об этом сообщает Life. По словам специалиста, алкого …

Диетолог раскрыла уникальные свойства сыра Сыр, как и любой другой животный продукт, способен оказывать психологическое воздействие, вызывая чувство покоя и расслабленности. Об этом в эфире Ts …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог предупредил об опасности подгоревшей еды для здоровья Есть такая поговорка — горячее сырым не бывает. Но лучше не жить с этим правилом бок о бок, ведь пережаренная еда — тоже не лучшее угощение. Мало тог …

Диетолог призвала не бояться потолстеть из-за блинов Масленица служит поводом для многих (особенно для тех, кто на диете) устроить себе настоящий праздник живота и вдоволь наесться блинами. Вот только н …

Какое мясо полезнее? Отвечает диетолог В магазинах и супермаркетах покупатели могут найти мясо на любой вкус — глаза просто разбегаются. Но если речь заходит не только о вкусовых пристраст …

Врач-диетолог предупреждает об опасностях сыроедения Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева высказалась о том, что отказ от продуктов животного происхождения в рамках сыроедения может стать оп …

Диетолог раскрыл неочевидный способ набрать вес Пропущенный утром прием пищи может способствовать нарушению обмена веществ и привести к набору веса. Об этом рассказал эксперт по диетическому питани …

Омский диетолог рассказала, как правильно худеть К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …

Диетолог посоветовала не запивать еду холодной водой По ее словам, все дело в температуре внутри ЖКТ. Во время пищеварения она повышается, а холодная вода нарушает температурный режим. …

Напоминаем основные правила уборки весной Весенняя погода в Тюмени изменчива: днём уже достаточно тепло, а по ночам ещё подмораживает. Это становится причиной образования наледи и подтоплений …

Российский аналог Downdetector запустят уже весной Директор подведомственного Роскомнадзору Центра мониторинга и управления сетью связи общего пользования (ЦМУ ССОП) Сергей Хуторцев сообщил, что отече …

США ожидают попытки перехода ВСУ в контрнаступление весной Министр обороны США Ллойд Остин заявил, что Вооруженные силы Украины (ВСУ) могут осуществить попытку перехода в контрнаступление весной, так как у Ки …

Apple может представить MacBook Air 15 уже весной По данным инсайдеров, Apple находится практически в одном шаге от анонса своего нового ноутбука 15-дюймового MacBook Air. Так, аналитик DSCC Росс Янг …

Что нового появится в Android весной 2023 Сегодня на Mobile World Congress компания Google рассказала о некоторых новых функциях Android, которые появятся на устройствах весной. В Android-сма …

С весной в Старый Оскол приходит поэзия 18 марта в ЦКР «Молодёжный» Старого Оскола состоится большой литературный вечер известной поэтессы, а также мастер-класс по поэтическому интервью. Эт …

Председатель КНР может весной посетить Россию - WSJ Председатель КНР Си Цзиньпин может в обозримом будущем посетить Россию. С таким утверждением выступила во вторник газета «Уолл-стрит джорнэл», ссылаю …

200 деревьев высадят весной в ЦПКиО в Волгограде В главном парке Волгограда стартовала весенняя высадка зеленых насаждений. Всего в ближайшие два месяца в ЦПКиО планируют высадить порядка 200 крупно …

Гендиректор Eni не исключил повышения цен на газ в Европе уже весной Клаудио Дескальци считает, что Европе понадобится два-три года для того, чтобы полностью заменить российский газ …

Расцветаем весной: составляем женственные образы С приходом весны и тепла все больше хочется наряжаться и радовать этот мир красивыми выходами «в свет». На смену плотной и практичной зимне …

Готовим грядки весной: как улучшить почву Многие огородники уверены, что дачный сезон открывается еще в марте. Некоторые овощи они сажают именно в первом месяце весны. Однако даже перед опытн …

Диетолог рассказала, как замедлить старение с помощью питания Диетолог-терапевт Ольга Лушникова рассказала, что старение организма можно замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. …

Диетолог рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что алкогольные, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. Об этом сообщает "Москва 24". Как отметил вра …

Диетолог рассказала о шести правилах здорового питания В ходе онлайн-эфира Metro диетолог-нутрициолог Инна Кононенко раскрыла секреты стройной фигуры и рассказала о том, как поддержать организм в период м …

Диетолог Тихомирова: пакетированный сок часто вызывает ожирение Хотя, казалось бы, соки в пакетах или бутылках — настоящее спасение для активных людей, которым некогда устроить настоящий перекус. Тем более все зна …

Диетолог рассказала о полезных добавках к блинам на Масленицу Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, чем заменить сладкие и жирные соусы в качестве начинки для блин …

Диетолог предостерегла от покупки готовой «домашней» еды в магазинах Врач-эндокринолог, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью (Health Coach, Institute for Integrative Nutrition, NYC) Анастаси …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

Диетолог объяснила, как соблюдать пост без вреда для здоровья Главное правило в соблюдении поста – правильно оценивать возможности своего организма и не вводить его в жесточайший стресс. В таком случае соблюдени …

Диетолог опровергла миф о несовместимости продуктов друг с другом Сторонники раздельного питания, а также некоторые другие теоретики и практики считают, что бывают продукты, способные при их совместном употреблении …

Как экономить на питании без вреда для организма: рассказал диетолог Из-за высокой инфляции многим приходится всё больше следить за расходами. Цены на продукты при этом всё больше и больше растут. Что в этом случае нуж …

Диетолог Денисенко рассказала о важности триптофана для настроения Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о роли триптофана в обеспечении хорошего настроения. …

Диетолог посоветовала есть картофель в первой половине дня Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим к …

Диетолог раскрыл секреты сбалансированного питания в пост Основной принцип питания во время поста — исключение всей животной пищи: мяса, рыбы, птицы, молока и молочных продуктов, яиц. В рационе остаются толь …

Диетолог объяснила, как заваривать чай. Многие до сих пор делают это неправильно О чудесных свойствах чая говорят со времён Древнего Китая, вот только при этом совсем упускают ряд важных условий. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансуро …

Диетолог рассказала об опасности косточек из яблок. Это отрава Невероятно, но факт: косточки от яблок могут быть смертельно опасны. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, в косточках о …

Диетолог разъяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая …

Диетолог Соломатина рассказала о наркотических свойствах сыра pxhere.comНаркотический эффект сыра связан с его концентрированностью, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.В эфире «Царьград ТВ» Соломатина отмети …

Диетолог: некоторые виды продуктов снижают аппетит Когда вы голодны, есть риск смести со стола гораздо больше пищи, чем требуется вашему организму. В итоге — лишний вес и неважное самочувствие. Выход …

Диетолог Тимонина: токсичные добавки в России запрещены Так ли опасен чёрт, как его малюют? Мало кто не знает о том, что в массе продуктов содержатся добавки с обозначением Е. В своё время ходили легенды, …

Диетолог Королева раскрыла способ похудения без голодания pxhere.comВопрос похудения становится актуальным для многих с приближением лета. О том, как избавиться от лишних килограммов и не страдать от чувства …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Опасно для здоровья: диетолог раскрыл вред кефира О пользе кисломолочных продуктов нам рассказывают с детства. Они содержат кальций и другие полезные микроэлементы, а также витамины. В народе считает …

Диетолог перечислила самые богатые витамином С продукты Врач-диетолог Ирина Мансурова в беседе с Life развенчала миф о том, что цитрусовые являются лидерами по содержанию витамина С. По ее словам, больше в …

Как сохранить здоровье в Великий пост: объяснил диетолог 27 февраля 2023 года начался Великий пост – самый длинный и строгий пост для православных христиан. Он продлится 48 дней и завершится перед Пас …

Диетолог Павличенко раскрыла пользу кратковременного вегетарианства pxhere.comКратковременное вегетарианство, которого придерживаются в Великий пост, может принести пользу для здоровья. Об этом рассказала диетолог Све …

Диетолог объяснила, что корицу нельзя есть при болезнях ЖКТ Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких болезнях не стоит добавлять корицу в пищу.Врач отметила, что корица — биологически активное вещес …

Как вегетарианцам избежать ломкости костей? Объясняет диетолог Плотность костей у людей, которые придерживаются вегетарианской или даже веганской диеты, с годами снижается быстрее, чем у тех, кто включает в рацио …

Диетолог рассказала, как заставить себя худеть к лету Чтобы заставить себя похудеть к лету, нужно оценить все негативные последствия своего бездействия. Об этом заявила диетолог, автор книги «Ешь. Читай. …

Диетолог Лушникова: хурма и апельсины помогают замедлить старение Человек теряет молодость в любом случае, и скорость этого процесса зависит от многих факторов, в том числе и от еды. Знали вы или нет, но всегда суще …

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

От каких напитков появляются тромбы в сосудах? Отвечает диетолог Наша кровь имеет такое свойство, как свёртывание. Например, когда человек поранился, она свёртывается, чтобы защитить организм от обильной кровопотер …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Чем полезен кофе и сколько его можно пить? Рассказал диетолог Раньше многие говорили, что пить кофе вредно, но времена меняются, и теперь специалисты заговорили о его пользе. Однако остаётся много вопросов — ско …

Е в еде. Диетолог рассказала о вредных пищевых добавках и о том, как их обнаружить на этикетках Кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие вредные добавки чаще всего добавляют в продукты и на что следует обращать внимание на этик …

Кому точно нужно есть укроп? Отвечает диетолог Многие задаются вопросом, почему происходит вздутие живота и как избавиться от этой проблемы? Одно из решений — добавить в свой рацион можно укроп. О …

Диетолог дала рекомендации по восполнению витаминов A и D в весенний период Достаточное употребление рыбы и оранжевых продуктов позволит избежать проблем, вызванных дефицитом витаминов A и D в организме после зимы. …

Диетолог Микитюк предупредила об опасности обезжиренных продуктов для здоровья unsplash.comДиетические продукты способны навредить здоровью. Подробно об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. Обезжиренная пища, как и слишком …

Диетолог Дюваль посоветовала не употреблять сладости при проблемах с суставами Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о продуктах, которые не стоит употреблять при проблемах с суставами. …

Диетолог Мезенцева перечислила самые вредные виды колбасы Наименее вредной колбасой является вареная, так как она не проходит этапы жарки и копчения. Тем не менее и она, как и все продукты из переработанного …

Какие просроченные продукты можно есть. Объяснила диетолог Некоторые люди считают, что даже несвежие продукты можно употреблять в еду. Но врачи говорят этого не делать, так как это несёт серьёзную угрозу для …

Врач-диетолог: Йодная сетка не поможет лечить йододефицит Делать йодную сетку, чтобы восполнить дефицит йода в организме, бесполезно. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на врача-диетолога Наталью Круглов …

Диетолог Нефёдова посоветовала употреблять не более шести блинов за раз Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова рассказала, какое количество блинов допустимо съедать без вреда для здоровья и фигуры. …

Как питаться правильно? Омский диетолог предостерёг от лёгкого пути К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …

Диетолог рассказал, какие продукты сделают сосуды крепкими С возрастом мелкие сосуды в организме «закупориваются» и дряхлеют. Как результат — повышенное давление, появление тромбов и других прелестей жизни. Т …

Диетолог рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре и как сделать это блюдо более полезным. Об этом сообща …

Диетолог объяснила важность кисломолочки для иммунитета. Вперёд за кефирчиком! Кисломолочные продукты необходимы для правильной работы организма, поэтому любовь к ним лучше прививать детям с ранних лет. Впрочем, если человек пер …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Диетолог Тихомирова посоветовала отказаться от употребления пакетированных соков Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала, что все пакетированные соки содержат слишком много сахара и негативно влияют н …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог рассказала о главной ошибке в питании пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина назвала однообразный рацион главной ошибкой в питании людей преклонного возраста. …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Есть суп не обязательно: врач-диетолог прокомментировала 5 утверждений о питании Оливковое масло полезнее подсолнечного Миф. На самом деле разницы нет никакой. Если посмотреть на химический состав, то в подсолнечном масле даже бол …

Диетолог раскрыла способ вычислить импотента. Смотрим на талию По размеру талии мы сразу определяем — стройный человек или нет. Но окружность талии ещё и показатель общего здоровья. Если она больше нормы, то это …

Диетолог рассказал, во сколько надо ужинать, чтобы снизить вес Стереотип о том, что худеющие не должны есть после 6 вечера, плотно засел в головах многих. Но действительно ли работает это правило? Диетолог и авто …

Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся Как правильно организовать питание в пост? Aif.ru выделил несколько правил, которые помогут поддержать организм и соблюсти ограничения. …

Диетолог Гинзбург предупредил россиян об опасности пережаренных продуктов НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Дмитрий МатвеевУпотребление пережаренных продуктов может представлять серьезную опасность для здоровья. Об этом заявил врач-диетоло …

Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный завтрак Из-за неправильного завтрака человек может весь день переедать. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» заявила врач-диетолог Евгения Пегова. По ее сло …

Диетолог Соломатина: при варикозе лучше не употреблять жареное и солёное Сладкое тоже ведёт к повышенному тромбообразованию, поэтому от булочек, печенья и пирожных при таких проблемах со здоровьем лучше дистанцироваться. П …

Диетолог дала совет, как блинами на Масленицу не испортить фигуру С 20 по 26 февраля россияне будут праздновать Масленицу. Этот праздник славится главным блюдом — блинами. Их можно есть на десерт или в качестве осно …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Диетолог объяснил, какое масло — самое вредное для жарки Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, на каком масле лучше не жарить.Специалист назвал растительные масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое. По …

Hyundai Solaris нового поколения представят весной Hyundai Motor весной 2023-го представит новое поколение недорого компактного седана Verna для индийского рынка. Напомним, под именем Verna в Индии тр …

Терапевт напомнила об обострении ряда заболеваний весной 15:04, 06 марта 2023, автор: Нестерова А.Терапевт напомнила об обострении ряда заболеваний веснойВесенняя погода обманчива. Именно она становится при …

Иванов: "РФС не нужно никуда переходить. Весной всё наладится" Полузащитник "Рубина" Олег Иванов поделился мнением о возможном переходе РФС в Азиатскую футбольную конфедерацию …

Врач объяснила повышенную заболеваемость ОРВИ весной Конец зимы и начало весны — сезон ОРВИ, в том числе и опасных инфекций, таких как грипп и COVID-19. О том, почему весной люди болеют ОРВИ чаще, «Изве …

Весной в Омской области начнут ремонтировать 4 трассы В рамках нацпроекта «Безопасные качественные дороги» в регионе отремонтируют 4 участка разных трасс. Работы на объектах начнутся весной. …

MacBook Air на новом процессоре выйдет уже этой весной Инсайдеры активно предоставляют информацию о том, что компания Apple планирует в ближайшем будущем официально отправить в продажу свои новые ноутбуки …

Гендиректор Eni Дескальци допустил рост цен на газ в Европе уже весной Генеральный директор итальянской энергетической компании Eni Клаудио Дескальци заявил, что, по его мнению, Европа сможет полностью заменить российски …

Действительно ли надо менять моторное масло весной? В интернете часто можно встретить рекомендацию менять масло по сезону, переходя на зимнее или летнее масло. Не принимайте его на веру: это липа. …

Противотуберкулезную больницу хотят открыть следующей весной Строительно-монтажные работы в саратовской противотуберкулезной больнице поручено завершить до конца года. Об этом во время визита на объект в рамках …

Аналитики спрогнозировали, как ЦБ поступит с ключевой ставкой весной После последнего заседания совета директоров Банка России стало еще вероятнее «профилактическое» повышение ключевой ставки на 50 базисных пунктов в м …

В США заявили о планах весной уничтожить всё свое химоружие Соединенные Штаты Америки весной намерены завершить процесс по уничтожению всего своего химического оружия. Об этом в пятницу, 10 февраля, заявила жу …

МЭР РФ не исключает улучшения весной ряда показателей макропрогноза МОСКВА, 14 фев - РИА Новости/Прайм. Минэкономразвития РФ в апреле представит в кабмин обновленный макропрогноз, учтет положительные результаты 2022 г …

Кинолог Уражевский дал советы по уходу за собакой весной Президент Союза кинологических организаций России Владимир Уражевский в беседе с RT дал советы по уходу за собакой весной. …

Проезд в троллейбусе для жителей Марий Эл подорожает весной Проезд в троллейбусе для жителей Марий Эл подорожает весной С 1 марта в Марий Эл меняются цены на проезд и провоз багажа в троллейбусе. Об этом сообщ …

Врачи рассказали, откуда брать силы весной Наступила календарная весна, но до реального тепла и первых одуванчиков ещё далеко. Март, как ни крути, больше про зиму, чем про весну. При этом имен …

Стилист рассказала, как не стоит одеваться этой весной Приближается весна, а это значит, перед модницами снова встаёт вопрос, что же носить в этом сезоне. Стилист Ольга Соколенко решила облегчить девушкам …

Переходный период. Какие болезни обостряются весной? Смена сезона не всегда проходит гладко и может быть чревата развитием серьезных патологий. Также могут обостряться и уже имеющиеся болезни. Кто в гру …

Педиатр рассказала, как укрепить иммунитет ребёнка весной 17:23, 16 марта 2023, автор: Нестерова А.Педиатр рассказала, как укрепить иммунитет ребёнка веснойЧтобы не пропускать детский сад и оставаться бодрым …

В Казани весной заменят несколько жилищ для бездомных Обшитые кубрики будут рассчитаны на размещение шести человек, которые смогут переночевать на двухъярусных кроватях. …

В Абхазии собираются восстанавливать аэропорт уже этой весной Межправительственное соглашение, которое откроет возможность для начала строительства аэропорта в Сухуме, власти Абхазии рассчитывают подписать с Рос …

Newsweek предупредил ВСУ о неприятном сюрпризе на фронте весной Для планируемого весной наступления Вооружённым силам Украины может не хватить достаточного количества военной техники. Такой вариант развития событи …

Как в 90-е: РФС весной организует матч ветеранов «Ротора» и «Спартака» Легендарные составы волгоградского «Ротора» и московского «Спартака» вновь встретятся на поле. Уникальный матч ветеранов этих команд должен пройти в …

Сериал про семью Сильвестра Сталлоне выйдет весной Документальный сериал Сильвестра Сталлоне и его семью анонсировал видеосервис Paramount+. Премьера 8-серийного телешоу под названием «Семья... …

Климатическая истерия: погода весной сведет жителей с ума Климатическая истерия: погода весной сведет жителей с ума Российские синоптики сделали обескураживающий прогноз на март. Жителям России обещают сильн …

Заряжающийся за 10 минут смартфон приедет в Россию уже весной Стало известно, когда в России появится один из самых быстрозаряжающихся смартфонов в мире Realme GT 3. …

Врач дала четыре совета, как не заболеть весной С наступлением тепла мы традиционно начинаем кашлять и чихать: во всем виноваты длительная зима, перепады температур и ослабленный иммунитет. Врач-те …

Грязная работа: как сэкономить на мойке машины весной Любишь кататься, люби и машину мыть — такова реальность водителей в межсезонье. Осенью и весной на дорогах образовываются грязь и лужи, которые …

Весной в Ставрополе откроют виртуальный зал в молодежном центре «Мир» В ставропольском молодежном центре «Мир» сделают виртуальный концертный зал. В нем будут в прямом эфире транслировать выступления знаменитых исполнит …

Отечественный аналог DownDetector заработает этой весной Российский аналог сервиса Downdetector, который предоставляет пользователям информацию о состоянии различных веб-сайтов и сервисов в режиме реального …

10 вещей, которые нужно сделать с машиной весной Весенняя погода подвергает многие системы автомобиля большим нагрузкам. Грамотное обслуживание поможет уберечь машину от поломок в этот сложный сезон …

Bloomberg: Apple представит новые MacBook Air и Mac Pro весной Компания Apple весной-летом 2023 года выпустит новое поколение ноутбуков MacBook Air и фирменного настольного компьютера Mac Pro. Об этом сообщает Bl …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог Панова: жёсткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект Поэтому врач призвала не отказываться от завтрака, утренний приём пищи должен составлять не менее 25 % от суточного рациона. Ограничивая калорийность …

Диетолог Королева объяснила, как защитить организм от стресса в начале весны unsplash.comОрганизм человека весной может подвергаться стрессу из-за недостатка витаминов. Звездный диетолог Маргарита Королева объяснила, как питан …

Диетолог Мансурова: худеющим нужно ориентироваться не на весы, а на окружность талии По словам медика, если килограммы, судя по данным взвешиваний, не спешат покидать худеющее тело, это может говорит об отёке мышц, возникающем при физ …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

А мне водички. Диетолог ответила, кому нельзя соки, морсы и компоты Многие скажут, что компот, морс или свежевыжатый сок — идеальная альтернатива газировкам или покупным напиткам, напичканным сахаром и прочей «химией» …

Диетолог Разарёнова: чеснок, петрушка и цедра цитрусовых помогают сжигать жир Чтобы добиться фигуры мечты, надо не только жить в постоянных ограничениях. Сейчас есть много продуктов, сжигающих жир. Врач-диетолог, терапевт Алекс …

Почему здоровое питание может навредить здоровью: объясняет диетолог По словам психиатра Хидэки Вада, именно из-за ограничений в еде люди и чувствуют себя плохо. Многие вообще не понимают, что конкретно замедляет старе …

Диетолог Бурляева рассказала, как избавиться от привычки постоянно есть на работе pxhere.comМногие офисные работники регулярно перекусывают печеньем, конфетами или другой едой с повышенным содержанием сахара. Врач-диетолог Екатерин …

Диетолог Ковальков предупредил о возможном развитии рака из-за молочных продуктов Это касается пациентов, у которых уже есть злокачественные опухоли. Пить молоко и есть продукты на его основе им категорически не стоит. Всё дело в с …

Диетолог объяснила, что чрезмерно есть яйца нельзя из-за желчегонного эффекта Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, чем чревато чрезмерное употребление яиц.По словам врача, нормой потребления для мужчин являет …

Диетолог Соломатина рассказала об опасных последствиях однообразного питания у пожилых pxhere.comРацион питания пожилых людей зачастую состоит из однообразных блюд. О возможных негативных последствиях предупредила врач-диетолог Елена Со …

Врач-диетолог Пегова призвала взрослых женщин отказаться от перекусов pxhere.comЖенщинам в возрасте стоит отказаться от перекусов. Это заявление сделала врач-диетолог Евгения Пегова, слова которой передает интернет-изда …

В рот только по праздникам. Диетолог объяснила, как правильно употреблять кокосовое масло Если вы только вернулись из отпуска в Таиланде с полным чемоданом разнокалиберных баночек кокосового масла, не спешите заполнять ими свой холодильник …

Диетолог рассказала, как сделать блины менее калорийными и не переедать на Масленицу Во время Масленицы крайне важно не съедать слишком много блинов, однако позволить себе больше возможно в том случае, если снизить калорийность готово …

Диетолог объяснила, какие продукты точно нельзя разогревать в микроволновке В 2020 году врач-диетолог Елена Соломатина рассказала газете «Вечерняя Москва», какие продукты нельзя не только готовить, но и просто под …

Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и молодость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …

Диетолог рассказал, как приготовить картошку, чтобы выжать из неё максимальную пользу Без картошечки любое застолье выглядит грустно, но фанаты ЗОЖа опасаются её как огня. А вот и зря, говорит диетолог Татьяна Залетова. Оказывается, ка …

В квашеной капусте есть все, что нужно. Диетолог дала совет по витаминизации Добавив к обеду или ужину порцию в 200 граммов квашеной капусты, можно покрыть половину суточной потребности взрослого человека в витамине С. …

Ещё хуже сахара. Диетолог предупредила о пагубном влиянии фруктозы на мозг Нередко многие, кто ведёт здоровый образ жизни, на самом деле занимаются самообманом. Например, кто-то бьёт себя в грудь со словами об отказе от саха …

Диетолог Деккер: курага вызывает лишний вес и повышает сахар в крови Вообще, принято считать, что курага отлично заменяет сладости, ведь она менее сладкая и более полезная. Но откуда пошли такие легенды, нутрициологи д …

Диетолог Панова посоветовала отказаться от перекусов кофе и сухофруктами в офисе pxhere.comПолезные на первый взгляд перекусы могут негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Окс …

Диетолог Мещерякова: переедающие люди не получают необходимых питательных веществ Человеку понятнее и привычнее всего такая картина жизни: съел меньше нужного или слишком много. Но чтобы недоедать и переедать одновременно… А такое …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Рыбные дни — не пропускать: Диетолог дала советы, как питаться в Великий пост Во время Великого поста не стоит пропускать рыбные дни, а также лучше будет отдать предпочтение цельнозерновому хлебу и нерафинированным крупам. Об э …

Диетолог Зубарева рассказала, что сырые яйца лучше не пить из-за сальмонеллёза Оказывается, так можно легко подхватить сальмонеллёз. Хотя многих и это не пугает — такой вариант перекуса им по душе. Тем более что продукт почти вс …

Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой Наталья Лазученко утверждает, что таким образом нарушается температура внутри желудочно-кишечного тракта. …

Диетолог Соломатина рекомендовала пить по стакану отвара шиповника в день По словам специалиста, напиток гораздо мягче, чем диуретики, влияет на давление, снижая его естественным путём. К тому же отвар шиповника укрепляет с …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Мансурова: утром лучше избегать жирных или сладких продуктов Понятное дело, что завтрак — тот приём пищи, который придаст энергии чуть ли не на весь день, поэтому критично его не только не пропустить, но ещё и …

Диетолог Рыкалова дала советы по поддержанию организма во время поста piqsels.comИзбежать негативных последствий для здоровья во время поста поможет сбалансированный рацион, заявила врач-диетолог Татьяна Рыкалова.В разг …

Диетолог Стародубова рекомендовала добавлять в начинку для пельменей тыкву и брокколи По словам специалиста, любимое россиянами блюдо следует употреблять небольшими порциями и не слишком часто. …